Valérie Belot
hypnothérapeute et coach à bréal sous montfort
Passionnée par l’humain, sa complexité et sa richesse, j’ai fait de mon appétence un métier que j’aime et qui me procure une satisfaction au quotidien.
Accompagner les femmes dans leur épanouissement et leurs performances à toujours été une grande part de ma vie professionnelle. Aujourd’hui, je le fais dans sa dimension la plus profonde, au cœur de l’individu, pour aider et accompagner toutes celles qui font le choix de vivre enfin la vie qu’elles méritent.
Pourquoi me consulter ?
manque de confiance en soi phobies manque d'estime de soi compulsions alimentaires peurs angoisses
Ma formation
Formation hypnose Ericksonnienne Institut France Hypnose / PARIS
Formation Coach PNL Programmation Neuro Linguistique Institut France PNL / PARIS
Un peu de moi…
Aujourd’hui, je suis une femme passionnée, engagée, libre. Mais pour en arriver là, il m’a fallu traverser quelques tempêtes intérieures. Tempêtes au cours desquelles j’ai compris une chose essentielle : je ne suis pas faite pour rentrer dans un moule.
Pas parce que je n’y arrivais pas, mais parce que ce moule… il n’avait pas été fait pour moi.
Alors j’ai fini par le casser, et j’en ai façonné un à ma mesure. Un moule asymétrique, coloré, un peu bancal parfois, mais 100 % moi.
Au collège et au lycée, ce sentiment de décalage m’a suivie, je ne faisais clairement pas partie des filles populaires, trop cérébrale, trop sensible, trop « je sais pas quoi ». Pas bien dans ma peau et ça se voyait.
Alors, j’ai continué à redoubler d’efforts et de provocations, pour exister aux yeux des autres, en espérant trouver enfin ce que je voulais être.
J’ai cherché à prouver une grande partie de ma vie, que je valais la peine.
Durant mes 25 années de vie professionnelle, j’ai toujours accompagné d’autres femmes à se révéler, se surpasser, à croire en elle, à se sentir capable. Au début, je le faisais presqu’instinctivement maintenant je le fais consciemment.
J’ai ce besoin presque viscérale d’aider mais pas pour sauver, pour “faire grandir” et accompagner dans la transformation.
J’ai entendu un jour cette phrase : “Tu ne peux pas priver le monde de qui tu es vraiment”
Elle m’a transpercée, parce que pendant trop longtemps, je ne me suis pas permise d’être vraiment moi.
Aujourd’hui, je ne veux plus qu’aucune femme se sente « trop », « pas assez », ou « de travers ». Je veux qu’elle ose briller, avec ses failles, ses forces, sa voix, son histoire. Je veux l’aider à s’aimer comme on apprend à aimer une amie fidèle : avec tendresse, exigence, et sincérité
Loin des injonctions à être parfaite et lisse, loin des phrases toutes faites des gourous du développement personnel, juste un accompagnement vrai, en profondeur, juste pour être soi-même.
Comme je le dis souvent à mes clientes, “Vous avez tout intérêt à vous aimez, car vous êtes la seule personne avec qui vous allez vivre toute votre vie”
“j’ai compris une chose essentielle : je ne suis pas faite pour rentrer dans un moule. ”
Boxe
Le sport m’aide à me dépasser, à me dépenser et à me sentir forte un peu plus chaque jour
Gospel
Le chant me permet de m’épanouir et de vibrer dans le partage de vibrations incroyables
Lecture
La lecture m’ouvre l’esprit au monde, aux autres, et nourrit mon insatiable soif d’apprendre
Marche
La marche m’invite à l’introspection, c’est aussi un moment pour moi, dans la nature
L’hypnose, un outil puissant par ses résultats, et doux par sa pratique.
L’hypnose n’impose rien, elle invite.
Elle ne force pas, elle ouvre.
C’est un outil à la fois puissant et respectueux, qui permet des transformations réelles, en douceur, au rythme de chacune.
J’accompagne exclusivement les femmes, (et les enfants jusqu’à l’adolescence )
Parce que je crois profondément que nous avons besoin d’espaces à nous. Des espaces où déposer, souffler, transformer.
La solidarité, l’entraide, la sororité…
Pour moi, ce ne sont pas de jolis mots. Ce sont des piliers. Des engagements. Des combats. Je veux offrir aux femmes un temps pour elles, un espace pour se retrouver, à l’abri des regards, des jugements et des injonctions.
- Pour reconquérir l’estime de soi
- Pour se libérer d’un poids
- Pour se réconcilier avec leur corps
- Pour gagner en confiance
Et un jour la tâche est trop lourde trop épuisante ,un déclic ,un ressenti, une intime conviction vous bouscule ! (…) vous Osez! vous rencontrez une écoute sans jugements, vous vous livrez naturellement ,vous vous allégez, vous vous libérez, vous vous acceptez !(…)
J’ai 68 ans cette année…(il est toujours assez tôt ou jamais trop tard)
Merci à Moi! d’avoir franchi le Pas
Merci à Valérie d’avoir été et d’être là
Josette G.
J’ai 18 ans. J’ai des examens importants, des auditions et je fais des blocages. La séance d’hypnose était super: j’ai eu le sentiment d’avoir beaucoup d’énergie dès le soir. Pour la 1ere épreuve, je
n’ai eu aucun blocage.
Merci beaucoup à Valérie Belot pour
son accompagnement
Jeanne M.
Je recommande vivement Madame Belot. Elle est à l’écoute, elle adapte sa séance en fonction des besoins. L’hypnose est très agréable et efficace.
Sylvie.L
