
Valérie Belot
hypnothérapeute à bréal sous montfort
Passionnée par l’humain, sa complexité et sa richesse, j’ai fait de mon appétence un métier que j’aime et qui me procure une satisfaction au quotidien.
Accompagner les femmes dans leur épanouissement et leurs performances à toujours été une grande part de ma vie professionnelle. Aujourd’hui, je le fais dans sa dimension la plus profonde, au cœur de l’individu, pour aider et accompagner toutes celles qui font le choix de vivre enfin la vie qu’elles méritent.
Pourquoi me consulter ?
manque de confiance en soi phobies manque d'estime de soi compulsions alimentaires peurs angoisses
Ma formation
Formation hypnose Ericksonnienne Institut France Hypnose / PARIS
Maître Praticienne hypnose Ericksonnienne ICFHE http://www.centre-formation-hypnose.fr/
Formation Coach PNL Programmation Neuro Linguistique Institut France PNL / PARIS
Un peu de moi…
Je suis une maman comblée de quatre enfants… mais parfois débordée aussi — comme tant de femmes. Depuis toujours, je suis passionnée par les relations humaines, l’écoute, les émotions, la communication.
Et un jour, l’hypnose est entrée dans ma vie. Pas comme une évidence tout de suite, mais comme une révélation personnelle.
Pendant des années, j’ai été en lutte. Avec mon corps. Avec ma tête. Avec cette sensation de ne pas être alignée.
Et je me posais cette question que tant de femmes connaissent :
“Si j’ai toute la volonté du monde… pourquoi je n’y arrive pas ?”
C’est en tombant par hasard sur un article sur l’arrêt du tabac par hypnose que l’idée a germé :
Et si cette pratique pouvait m’aider, moi aussi, à apaiser mon rapport à la nourriture ?
Ce fut un vrai tournant. J’ai compris que le combat n’était pas dans mon assiette, mais dans ma tête.
Et que pour changer, il fallait cesser de lutter contre soi, et commencer à se reconnecter à soi. L’hypnose m’a permis de lever les blocages inconscients qui me freinaient, de retrouver ma liberté intérieure, et d’avancer enfin vers ce que je voulais vraiment.
Aujourd’hui, je suis là pour ça.
Pour vous.
Pour aider d’autres femmes à vivre, elles aussi, cette libération profonde.
“j’ai réalisé que je devais régler les choses dans ma tête et non dans mon assiette”
Boxe
Le sport m’aide à me dépasser, à me dépenser et à me sentir forte un peu plus chaque jour
Gospel
Le chant me permet de m’épanouir et de vibrer dans le partage de vibrations incroyables
Lecture
La lecture m’ouvre l’esprit au monde, aux autres, et nourrit mon insatiable soif d’apprendre
Marche
La marche m’invite à l’introspection, c’est aussi un moment pour moi, dans la nature

L’hypnose, un outil puissant par ses résultats, et doux par sa pratique.
L’hypnose n’impose rien. Elle invite.
Elle ne force pas. Elle ouvre.
C’est un outil à la fois puissant et respectueux, qui permet des transformations réelles, en douceur, au rythme de chacune.
J’accompagne exclusivement les femmes, dès l’adolescence.
Parce que je crois profondément que nous avons besoin d’espaces à nous. Des espaces où déposer, souffler, transformer.
La solidarité, l’entraide, la sororité…
Pour moi, ce ne sont pas de jolis mots. Ce sont des piliers. Des engagements. Des combats. Je veux offrir aux femmes un temps pour elles, un espace pour se retrouver, à l’abri des regards, des jugements et des injonctions.
- Pour reconquérir l’estime de soi
- Pour se libérer d’un poids
- Pour se réconcilier avec leur corps
- Pour gagner en confiance

Un immense merci Valérie pour ton accompagnement et ton aide si précieuse. Ton soutien, tes conseils et ton écoute avec bienveillance ont été d’une grande valeur pour moi. Merci du fond du cœur !”
Sigrid.L

Une personne professionnelle, enrichissante, bienveillante, compétente dans son domaine et surtout humaine.
Camelia S.

Première séance d’hypnose avec Valérie Belot. Elle a su me mettre en confiance. Elle est apaisante et rassurante.
Jeannine P.