Devenez
qui vous êtes

Vous n’avez pas besoin d’être une autre,
vous avez besoin d’être vous en vrai.

Réservez VOTRE moment

Retrouvez le plaisir d’être
vous grâce à l’hypnose.

Parce qu’une émotion, une addiction, une douleur, un sentiment d’angoisse ou de stress ne devrait pas vous empêcher d’avancer.

L’hypnose va vous permettre de vous reconnecter à vous-même, de vous apprécier pleinement, et de travailler à lever les freins ou les croyances limitantes qui créent des blocages inconscients.

Valérie Belot,
Hypnothérapeute à Bréal-sous-Montfort

j’accompagne les femmes qui veulent se libérer des comportements alimentaires compulsifs, retrouver la confiance en elles, ou simplement se reconnecter à leur vraie nature. Dans un cadre bienveillant et respectueux de votre rythme, je vous aide à lever les blocages inconscients qui freinent votre épanouissement :

  • Compulsions alimentaires
  • Mal-être
  • Surpoids
  • Crises d'angoisse
  • Addictions
  • Manque de confiance en soi
  • Insomnies
  • Phobies
  • Peurs
  • Manque d'estime de soi

Comment je vous aide à vous transformer de l’intérieur
grâce à l’hypnose

Je pratique l’hypnose Ericksonienne qui est une méthode douce et personnalisée.

Je vous reçois dans mon cabinet de Bréal-sous-Montfort, un endroit dédié au bien-être, confidentiel et apaisant.
Chaque accompagnement est unique, pas de recettes toutes faites. J’adapte chacune de mes séances en fonction de vos besoins pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Je vous aide à retrouver votre propre chemin, à votre rythme.

  • Des séances entièrement personnalisées
  • Un espace dédié pour vous retrouver
  • Un travail en profondeur pour des résultats durables
Qui suis-je

Elles témoignent

Cette deuxième séance était très douce et profonde, dédiée a l’arrêt de la cigarette. Après plus de 10 jours aucun manque et surtout pas d’envie de grignotage… Je vous conseille d’essayer cette méthode douce. Merci.

Elise D.

Ne pas hésiter à la consulter, dans l’empathie et sans jugement. Très agréable.

Béatrice L.

Valérie est une personne bienveillante et très à l écoute. Elle m’a aidée à voir mon potentiel et à avancer.

Marzena F.

Votre inconscient contrôle à plus de 85% vos pensées, actions et comportements

Vous avez en vous les ressources pour soulager vos propres souffrances. Avec l’hypnose, je vous accompagne pour trouver les clés qui vous feront avancer.

Une thérapie par l’hypnose est avant tout une relation humaine, une collaboration.

Réservez VOTRE moment

Vous avez la sensation d’avoir déjà tout essayé pour perdre du poids ?

Régime hyper restrictif, sport, pilule miracle, opération chirurgicale… les solutions ne manquent pas. Mon accompagnement est pour vous si :

  • Vous grignotez sans fin et vous ne savez pas pourquoi
  • Vous vivez des compulsions alimentaires que vous n’arrivez pas à contrôler
  • Vous mangez pour vous calmer, vous réconforter ou combler un vide
  • Vous alternez entre période de contrôle strict et perte de contrôle totale
  • Vous savez quoi faire mais n’arrivez pas à le faire
  • Vous vous sentez coupable avoir mangé et vous vous jugez durement

Et si on essayait l’hypnose ?

Je prends RENDEZ-VOUS

“Aligner votre inconscient avec votre objectif pour qu’il devienne votre allié, c’est la clé de votre réussite”