Calmez le mental
en surchauffe
grâce à l’hypnose
Ici, on aide ton inconscient à réapprendre des réactions plus apaisées, plus fluides, plus stables.
Retrouvez le plaisir d’être vous grâce à l’hypnose.
Parce qu’une émotion, une addiction, une douleur, un sentiment d’angoisse ou de stress ne devrait pas vous empêcher d’avancer.
L’hypnose va vous permettre de vous reconnecter à vous-même, de vous apprécier pleinement, et de travailler à lever les freins ou les croyances limitantes qui créent des blocages inconscients.
Valérie Belot,
Hypnothérapeute et Coach à Bréal-sous-Montfort
J’accompagne les femmes qui vivent avec un mental en surcharge, une anxiété persistante ou des émotions difficiles à canaliser mais aussi celles qui se sentent "trop" ou "pas assez". Grâce à l’hypnose et au coaching, nous allons défaire ensemble les blocages qui vous empêchent de vous aimer dans votre entièreté. Pour que vous puissiez enfin vous assumer, prendre votre place sans vous excuser et rayonner comme vous êtes, pas comme on voudrait que vous soyez. Dans un cadre bienveillant et respectueux de votre rythme, je vous aide à lever les blocages inconscients qui freinent votre épanouissement :
- Mal-être
- Manque de confiance en soi
- Manque d'estime de soi
- Crises d'angoisse
- Addictions
- Compulsions alimentaires
- Insomnies
- Phobies
- Peurs
Comment je vous aide à vous transformer de l’intérieur
Je pratique l’hypnose Ericksonienne qui est une méthode douce et personnalisée,
Je vous reçois dans mon cabinet de Bréal-sous-Montfort, pour des séances d’1h, dans un endroit dédié au bien-être, confidentiel et apaisant.
Chaque accompagnement est unique, pas de recettes toutes faites. J’adapte chacune de mes séances en fonction de vos besoins pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Je vous aide à retrouver votre propre chemin, à votre rythme.
- Des séances entièrement personnalisées
- Un espace dédié pour vous retrouver
- Un travail en profondeur pour des résultats durables
Elles témoignent
Elle a su trouver la meilleure méthode adaptée pour moi, ne pas me faire revivre mon passé, mais me redonner les clés de mon bonheur et de ma paix intérieure. Alors je ne peux que recommander d’aller consulter Valérie car l’hypnothérapie est une vraie science et pratiquée par un hypnothérapeute aussi compétent peut réellement être un soulagement.
Lucie M.
Je tiens à remercier chaleureusement Madame Belot pour son accompagnement bienveillant et efficace (…) avec mon fils autiste asperger. Depuis la séance, nous avons observé une amélioration dans son sommeil, une meilleure gestion des ses émotions. Merci encore pour votre professionnalisme, votre patience et votre humanité.
Alexandra M.
Une première rencontre pour mal-être, (…) 3 séances et c’était reparti comme sur des roulettes, du coup séance pour perdre du poids et 1 mois -5kg. Merci Valérie, je n’y serais jamais arrivé toute seule.
Béatrice L.
Votre inconscient contrôle à plus de 85% vos pensées, actions et comportements
Vous avez en vous les ressources pour soulager vos propres souffrances. Avec l’hypnose et la PNL (programmation neurolinguistique), je vous accompagne pour trouver les clés qui vous feront avancer.
Une thérapie avec moi est avant tout une relation humaine, une collaboration.
Vous avez la sensation d’avoir déjà tout essayé pour perdre du poids ?
Régime hyper restrictif, sport, pilule miracle, opération chirurgicale… les solutions ne manquent pas.
Mon accompagnement est pour vous si :
- Vous grignotez sans fin et vous ne savez pas pourquoi
- Vous vivez des compulsions alimentaires que vous n’arrivez pas à contrôler
- Vous mangez pour vous calmer, vous réconforter ou combler un vide
- Vous alternez entre période de contrôle strict et perte de contrôle totale
- Vous savez quoi faire mais n’arrivez pas à le faire
- Vous vous sentez coupable avoir mangé et vous vous jugez durement
Et si on se rencontrait ?
“Aligner votre inconscient avec votre objectif pour qu’il devienne votre allié, c’est la clé de votre réussite”
